1 连接ipod并打开您喜爱的电子邮件或联络应用程序。您可以从palm desktop、microsoft outlook和eudora等应用程序中输入联络信息。

　　2 以vcard文件格式输出联络信息并将它们拷贝到ipod的contacts文件夹中。您可以在windows explorer下通过将联络信息从应用程序的地址簿中拖拽到ipod的contacts文件夹中来完成这一工作。ipod必须用作firewire硬盘。

　　3 推出并断开与ipod的连接。选择主菜单中的“附加功能”，然后选择“通讯录”来查看您的联络信息。要获得更多信息，请参阅ipod帮助，它位于“musicmatch jukebox帮助”菜单中。